Diyet
-
Diyet ve Egzersizle Zayıflama
Diyet yapmak formumuzu korumak için ve eğer varsa fazla kiloları vermek için uyguladığımız bir programdır. Doktor kontrolünde seçtiğimiz diyetler bizleri…
Devamını Oku » -
Paleo Taş Devri Diyeti
Diyet deyince akla sağlığı ve formu korumak amacıyla uyulan beslenme programları ve egzersizler gelir. Son yıllarda uzun vadede uyulabilecek diyet…
Devamını Oku » -
Karbonhidrat Diyeti Nasıl Yapılır?
Fazla kilolar tükettiğimiz gıdaların besin içeriğini bilmememiz yüzünden karşılaştığımız bir sorundur. Vücudun hem karbonhidrata hem de protein ve yağa ihtiyacı…
Devamını Oku » -
Gelin Diyeti İle 10 Günde 8 Kilo Verme
Yaz mevsiminin gelmesi ile düğünlerde başladı. Bu sırada daha az hareketli geçen kış aylarında alınan kilolar şok diyetler ile verilmeye…
Devamını Oku » -
Sadece Su İçerek Zayıflanır mı?
Sağlıktan güzelliğe her şeyin çaresi olan su diyeti ile zayıflamak maalesef mümkün değildir. Geçici bir tokluk yaratsa da yemek ihtiyacınız…
Devamını Oku » -
Mide Küçültme Ameliyatı Fiyatları 2024
Obezite cerrahisi nedir diye soracak olursak, kilo vermemize yardımcı olması amacıyla yapılan ameliyatlardan biridir. Tabii ki sadece ameliyat zayıflamada tek…
Devamını Oku » -
Ayda 4 Kilo Verdiren Emziren Anne Diyeti
Bir yandan fazla kilolarından kurtulmak, diğer yandan bebeğini en iyi şekilde beslemek isteyenler için emziren anne diyeti ile ikisi birden…
Devamını Oku » -
Kalıcı Zayıflama Yöntemleri
Zorlu diyetler yaparak zayıfladıktan sonra en zor olanı kiloyu korumak ve yeniden kilo almamaktır. Bunun için kalıcı zayıflama sağlayan yöntemler…
Devamını Oku » -
Zayıflamaya Yardımcı Besinler
Bilimsel çalışmalar ile tespit edilen zayıflamaya yardımcı besinler sayesinde uzun süre tok kalarak daha az yemek yemek mümkündür. Yeşil Yapraklı…
Devamını Oku » -
Diyet İçin Dışarıda Ne Yemeli?
Dışarıda diyet yemekleri bulamıyor olsanız bile çorba, salata ve ızgaralar diyetinizi bozmamak için hayat kurtarıcı olacaktır. Diyet Yaparken Dışarıda Olmak…
Devamını Oku »